亨氏国际早教

jdkaghaijdkaghai 08-14 12 阅读

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于亨氏国际早教的问题,于是小编就整理了2个相关介绍亨氏国际早教的解答,让我们一起看看吧。

冬季宝宝补钙怎么办?

对孩子来说,奶类是补充钙的最好来源。500毫升母乳含钙170毫克,牛奶含钙600毫克,羊奶含钙700毫克,奶中的钙容易被消化吸收。家长可以让孩子多摄入奶类,但是要注意,尽量不要让孩子喝复原乳和调味乳制品,因为复原乳和调味乳制品,添加剂往往超标,并没有什么对孩子生长有利的营养成分。


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蔬菜中含钙高的是绿叶菜,比如大家熟悉的油菜、空心菜、菠菜等,食用后吸收也比较好。给孩子吃绿色蔬菜,最好洗净后用开水烫一下,这样可以去掉大部分的草酸,有利于钙的吸收。对于不爱吃蔬菜的孩子,可以把烫好的菠菜打成汁,再做成面条或者饺子。


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豆制品、虾皮、紫菜、芝麻酱等食物中也含有丰富的钙质。家长可以灵活掌握,根据孩子的年龄特点,制作出富含钙质的食物,让孩子长得高高壮壮。此外,还要多晒太阳,也可以促进钙的吸收哦!

感谢邀请。

冬天,又到了雾霾天。

外面太冷,宝宝晒太阳的时间要远远的低于平时了,这样就让宝宝失去了光照补钙的可能。

那么冬季如何科学补钙呢?

下面,我将结合自己养育两个孩子的经历为您做答。

同时,希望我的回答可以对您有所启发。

冬季如何帮宝宝科学补钙?

1、保证足够的奶量

1-3岁

保证每天500ml的奶,1-2次,可以添加牛奶、酸奶、奶酪等奶制品。

不要觉得宝宝可以吃辅食,就忽略了奶量。

母乳最好。其次是配方奶粉。

2、多吃含钙量高的食物(这是我家两个宝宝常吃的)

虾皮:

蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。(海产品,比较咸)

奶酪:

所以1岁以上的宝宝才可以直接吃哦。(有盐)

芝麻酱:

最好的吃法就是用来涂抹面包片,早餐一片芝麻酱面包,真是营养又美味呢!

3、注意补充维生素D

D维生素D可被人体用来促进钙的吸收,因此,既要补钙,也要补充维生素D(鱼肝油)。

1、足月儿生后2周开始补充维生素D400U/日,补充至2岁。

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4、 经常晒太阳

会促进宝宝体内自身产生内源性维生D的产生。

5、多运动

人体的生理机制是「用进废退」,长期坐着不动,身体对骨骼建设的投入就会减少。

所以仅仅注意饮食,却不做那些对骨骼有轻微刺激的运动,很难让补的钙发挥作用。

虽然在寒冷的冬季,也要适当带宝宝去跑跑步和大步。

就这样。

走心。

宝贝刚出生15天开始就需要补钙,一直补到2岁左右。小宝宝在冬天需要定时补钙,我的宝宝从出生后15天开始补充维生素Ad,有助于钙的良好吸收。我为宝宝选择的澳洲的一款维生素Ad滴剂,效果还是不错,推荐给宝宝冬天补钙,每天一次。另外,有条件的话,可以多带小宝宝晒太阳补钙。

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随着一波一波冷空气的来临,天气也越来越冷了。宝宝对钙的需求更为迫切,但是在秋冬宝宝的户外活动的时间大幅减少,晒太阳少了,宝宝钙质的吸收也相对较弱。那妈妈如何在秋冬给宝宝补充钙质呢?

婴儿补钙是一个常常谈到的话题。婴儿补钙的方法众多,怎么为婴儿补钙最合理?下面,一起来看看冬季0-3岁秋冬婴儿补钙的策略吧。

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冬日时节到,宝宝补钙也要开始进行啦。为什么呢?因为秋冬季节,幼儿对钙的需求更为“迫切”。

一方面,随着气温下降,机体对钙的吸收和利用率都在提高,此时补钙可谓事半功倍。另一方面,秋冬日照时间较夏季明显缩短,孩子户外活动的时间大幅减少。晒太阳少了,易引起维生素D缺乏,影响骨骼生长。

一般来讲,5个月内的婴儿,每日钙摄入量应该在300毫克;6个月—1岁者,每日钙摄入量为600毫克;4—10岁儿童的钙摄入量为800毫克。“秋季,应该从增加户外活动、服用钙剂和增加饮食中钙摄入量三方面,保证幼儿钙摄入达标。”

专家建议,在没风的天气,早晨9点后,不妨多带孩子到户外晒晒太阳,每天0.5—1小时即可。由于阳光中的紫外线大多不能穿透玻璃,所以隔着窗晒太阳影响效果。晒的时候,要尽量多露出皮肤,增加维生素D的合成。

人体不能自行合成钙,必须依靠外界供给,所以适当服用钙剂也是不错的选择。

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若被确诊缺钙,2岁以上的儿童则可选择含钙量较丰富的钙,如碳酸钙等。

2岁以下儿童的胃酸浓度低,最好选择含淡奶味的钙剂。吃钙片的同时,应适当补充维生素D3,促进吸收。

专家建议,幼儿补钙最好能在医生指导下进行。以下附上6个婴儿补钙策略。

婴儿补钙策略:

1、对于婴儿期的宝宝来说,奶类是他们的主要食物。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天母乳喂养或喂配方奶600-800毫升,就可满足身体对钙的需要。

2、4-6个月的宝宝开始添加辅食,随着辅食量的增加奶量逐渐减少,而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克,因此,从这时起应开始补充钙剂。

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3、1-3岁时,宝宝对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此,每天还应为宝贝补钙150-300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。

4、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD,正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位,6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。

5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充VD和钙剂了。

6、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为,引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足,而VD在食物中含量很少,加之婴幼儿食谱单调,所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD,这种补充途径最安全,不会发生VD中毒。

如果问题能解决请记得关注我哦!如果不能解决也可关注我哦!我们一起解决!

冬季天气冷,户外活动相对少,可以适当补充钙制剂以及维生素D,对孩子来说,钙剂选择碳酸钙比较好,吸收率较高。另外,天气好的时候,上9-11时,下午14-16时,可以带宝宝出来晒晒太阳,隔着玻璃的那种晒不行,没有用。

宝宝辅食的荤素蔬果比例如何搭配?

宝宝现在只有9个月,如果想继续给宝宝尝试新的辅食品种,仍旧需要每添加一种,至少观察3天,来确认宝宝是否对这种食材过敏。

家长要明确一个概念:辅食是指6~18月龄宝宝添加的,除母乳和配方奶之外的所有固体和液体食物。

这里有一个关键词“6~18月龄”,意思是说,宝宝在18月龄以前,都应以奶作为主食,而18月龄之后,才进入到“饭菜为主,奶类为辅”的阶段,那时,“辅食”这个概念就会慢慢退出了。

对于这个月龄的宝宝来说,奶仍是他们主要的营养来源,根据《中国居民膳食指南(2016)》显示:

7~9月龄婴儿每天的年龄应不低于600ml;10~12月龄每天奶量约600ml;在此基础上,家长每天给宝宝添加2餐辅食。

宝宝每天的辅食应该包括主食(米粉、烂面条、稠粥等)、蔬菜、肉,其中主食要占到每顿辅食的一半以上,剩下的是菜泥、肉泥的混合物。

对于家长关心的蛋黄是否有必要每天都吃的问题,如果宝宝不喜欢,其实也没必要强迫他天天吃,否则很可能宝宝会彻底拒绝鸡蛋。

可以一直吃下去的,对宝宝身体发育是有好处的,蛋黄可以补钙补锌的,一个就够了,不要过量!慢慢的换着花样,不要一种做法老吃下去,以免影响孩子的食欲,同时要注意其他食物的营养均衡,还有蔬菜水果

 饮食中一直倡导的荤素搭配,在宝宝辅食中也同样适用。荤素搭配可以提高食物蛋白质的质量和利用率,食物所含的不同的氨基酸排列具有互补性,可以使不同食物脂肪保持合适的比例。保证必需脂肪酸的入量,同时不增加饱和脂肪对脂肪代谢及心脑血管系统的压力;可以促进膳食中铁质的吸收,改善膳食中钙和磷的比例;保证摄入足够的各种维生素和可提供足够的膳食纤维,保证脂溶性和水溶性维生素摄入的平衡与充足。   

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一般宝宝所需蛋白质的主要从肉、鱼、蛋、奶中摄取,而素食主要从蔬菜瓜果中摄取。但各种肉类和蔬菜菜食材的营养成分不尽相同,不良的搭配和处理方法会破坏这些食材的营养素,尤其是水溶性的矿物质和维生素。因此,合理选配和烹制食材,是获取和保留肉蔬营养成分的关键。为了能更合理科学的喂养宝宝,现成的品牌米粉以营养全面、成分科学等因素成为了不少妈妈的最佳选择。   

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近年来,婴幼儿辅食企业正在向传统营养观念发出挑战,力求产品以多种成分混合,从而满足婴幼儿的生长发育的需求,根据婴幼儿各阶段发育的需要,通过在各种婴幼儿食品中强化微量元素及维生素来设计具有针对性的新型米粉。以亨氏公司出品的新升级的5大膳食系列米粉为例,将米粉科学划分为经典细腻系列、加奶补钙系列、果蔬系列、肉鱼系列以及五谷系列,妈妈根据宝宝生长发育阶段为宝宝选择不同系列搭配食用,保证果蔬、肉鱼、五谷、奶制品等的全面摄入,全面覆盖宝宝成长所需营养,科学分类更能保证均衡的搭配。

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再跟你分享一下我家宝宝的识字经验,我家孩子3岁开始我就和他一起看书,但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢,后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费,直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量,养成阅读好习惯,快速适应幼小衔接。

到此,以上就是小编对于亨氏国际早教的问题就介绍到这了,希望介绍关于亨氏国际早教的2点解答对大家有用。

The End
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