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学poping,基础练习什么?
1、要想练好poping这种一震一震的舞蹈动作，需要身体柔软度、技巧和节奏感等方面的训练。通过合理的热身运动、学习基本步法和技巧、培养音乐感以及坚持不懈的练习，相信你能够逐渐掌握这种舞蹈动作，并展示出独特的风格和魅力。
2、poppin入门的话先要练习震点，可以从双手手臂开始练习震，手臂向前升，可以试着抓一个东西，感受手臂肌肉从收紧到放松的过程，快速的重复，从而慢慢学会震动全身的肌肉，这就是poppin基本动作，产生停滞的动作。
3、两脚交替进行原地滑步。练习提示：原地滑步的结合单臂，双臂向前波浪和上下波浪等进行练习。平时应该加强徒步或负重提踵训 练，以提高掴踝关节及脚趾的力量。
POPPIN中POP怎么做?怎样才能做好?
1、第一，练好手绘POP正字或活字。字是一张海报的基础。建议初学者买一本字帖，用记号笔搭配练字格练字。第二，掌握几种常用的字体装饰方法。标题字是一张海报的灵魂，做好标题字，既可以突出主题，也可以让画面更鲜艳。
2、一：手部 1：手掌，手指放松自然下垂。 2：小臂和手腕突然发力，将手掌拉回，伸直，肌肉绷紧。 3：肌肉放松，手指自然抖动。 要领：手腕的伸直要快，而且要在伸直的哪一点上停住。 二：手臂 1：手臂略弯曲。
3、大家先练好我前面说的)最后要补充的是国内一级POPPER：BOKY的一些观点，很有用的，大家仔细看看：1。手臂上的POP主要用到的是三头肌和桡侧腕短肌。
4、然后多做俯卧撑 最好是POP到肌肉已经很酸的时候开始做 俯卧撑是一口气狂做，等你感觉很吃力的时候再疯狂3秒钟，就差不多了。休息一分钟后再次暴走 呵呵。暴走个4次就差不多了。
5、从整体上看pop是一个肌肉发力习惯，特别是共振的全身pop，更需要找好pop的姿势。练习pop时姿势不好看，练出来要表演的时候，也就自然的形成习惯，跳出来的姿势很难看了。所以要“起架子”练个好看的架子出来。
练poping基础
1、poppin入门的话先要练习震点，可以从双手手臂开始练习震，手臂向前升，可以试着抓一个东西，感受手臂肌肉从收紧到放松的过程，快速的重复，从而慢慢学会震动全身的肌肉，这就是poppin基本动作，产生停滞的动作。
2、poping是一种一震一震的舞蹈动作，要练习这种动作，可以从以下几个方面入手。要注意身体的放松和柔韧性的提升。poping需要身体的敏捷度和灵活性，因此可以进行一些热身运动，如拉伸、转动等，以增加关节的灵活性，预防受伤。
3、尽管poping是EB从locking获得的灵感，这么多年的发展poping已经有自己独立的基本功和动作名称，已经形成了自身的独特风格。 popping的学习个人觉得不要急于个人秀，还是要练好popping的基础--肌肉的pop。
POPING中的埃及手怎么练?
freeze： 首先Breaking 如果你是街舞初学者第一个练得肯定是三点 就是用手、肘、头来进行支撑 将腰部下的部位离地。用双腿摆出好看的姿势比如NIKE等...这个叫：侧freeze 。
Crazy Legs：以复杂的脚步移动与转换为特征，是Poppin Pete创造的风格。下身的Twist、Roll和Slide是Crazy Legs的基础。
Isolation Poppin style 必须具备的局部控制 Centipede 在地下 像蜈蚣一样在走 Slow Move 慢动作 Pop Control pop 控制上面都是poppin的基本组成动作，练好所以的。你就是搞手了。
